而最后老王得到的训练信息就是，要对着自己的小盘龙棍进行冥想。
要让自己的意志，也渗入到小盘龙棍中，与小盘龙棍不分彼此，最终让小盘龙棍成为自己的意志中的一部分，身体的一部分，这样才能够最好的发挥出，小盘棍的这个技术。
看看自己的贡献点，也已经用得差不多了，老王于是离开了训练场，决定回到住处去慢慢冥想。
张道成和老王，都使用贡献点换取了，适合自己的高一阶功法，进行了学习和初步练习，而呃作为他们这个什长的虎臣，当然也不会例外。
虎臣最常用的兵器就是大铁椎，但是说实话，这种大铁椎，平时是很少有人使用的。
他们以前的那个宗门，也是大猫小猫就那么几只，所以这个大铁椎的招式，是非常的少，虎臣用来用去也就是那么几下。
这要是对付比自己弱的倒没有什么，但是如果碰上实力比较强大的，就不好使了。
而这一次提前招收外门弟子，可想而知必然是强手如云，所以虎臣也需要为之而想想办法了。
虎臣为了修炼武艺，而游历历国，最终加入剑盟，见识自然是有的。
他擅长使用的大铁椎，重量大，铁链长，可进可远，展开后攻击范围大。
其最大的缺点，可能就是招式太少，变化太少。
虽然到目前为止，虎臣每次使用大铁椎，每次使用那几招技法，即可将对手杀死，但是他仍然感觉到了，深深的不足之处。
所以他这一次进入训练场，优先换取的就是使用大铁椎的招式。
"燕回绝"就是虎臣获得的第一个招式。
这一招意在使用大铁椎这种重兵器，来击落空中飞翔的燕子。
在鸟类中，以飞翔速度着称的便是燕子。
可以重兵器击杀飞燕，这样的招式，其突出的便是一个快字。
所以这一招的身法极为重要，如飞燕划空的优美弧线及速度。
飞燕能够承受风力躲开攻击，跟是快是慢都毫无关系 ，不管是怎样的武器，都没办法不振动空气地挥动。
而飞燕就是感受那振动，改变飞行方向的。所以，无论是怎样的一击都无法击杀飞燕。
更何况大铁锤是重兵，而且还是软兵，击不中在空中纵横来去的飞燕，本来应该是正常的道理。
但是既然有燕回绝这一招，那么自然是有其中的理由。
燕回绝的原理就是围住飞燕的退路就好。
一出手攻击飞燕，另一击则封住以风力闪避的飞燕退路，不过它们很灵敏，要
成功的话就得在一瞬间，两击几乎同时进行才可以，
一般来说，在修行世界，无论什么兵器，其攻击的核心，便是“一击必杀”。
在战斗中，斩杀或被斩杀都是在一瞬间便会决定，所以，最初的一击通常也是最后一击。
而在“一击决胜负”的思想下，就要求修士们必须做到能迅速集中精神，准确地对放手的破绽进行会心一击。
基于以上理论，在修行界甚至总结出的“在被斩杀之前斩杀对手”这样的话，成为一些修行者的座右铭，书写出血腥的修行历史。
新的招式要求，虎臣在使用时瞬息心气力一致。
其讲求的就是一击必杀，通过快速地出招和收招，使对手无法判断招式的来路，从而击倒对手。
这大铁椎的招式，基本上是简单实用、朴实无华。
不过虎臣花的这些贡献点，也算没有白花，嗯，因为这些招式虽然简单，但是对比他以前的那几下的话，还是多了许多的选择，并且具备一定的技巧性。
一为手打，这手打分为抡法，投掷法和穿梭法三种，抡法又分为立抡，平抡和斜抡，平抡又有顶抡，底抡和缠腰抡，而各种抡法均有正、反论之分。
而在技法指引中又说明，在远距离打法中，以手打最为重要，最实用，也最容易掌握。
而在抡法中，又以立抡，斜抡最为常用，最实用。
在手打中，穿梭法、投掷法是最主要的击打方法。
而在穿梭法中，以立抡最为简洁实用，也最易掌握。
二为肘打，肘打也是远距离重要打法之一，主要分为立抡肘打、平抡肘打、盘肘打三大类。
立抡肘打又可分为正抡前、后打和反抡后打，盘肘打正、反抡前、后、上打。
三为肩打，又可分为单肩前送，肩扛抡打，肩扛前、后打。
四为脚打，有正抡左、右脚内外前打，正抡左、右脚后打，倒踢紫金冠打法。
五为膝打，有左、右膝内、外打。
六为腿打，有左、右里、外蹁马抡、打， 左、右里外蹁马反打。
七为颈打，其追根述源两种基本打法，即迎打、反打，和一种借助颈部为支点发力而打出的方法，而由其衍生出来的招法无数。
八为腋打，主要摇辘轳。
九为背打，较少出现，主要为腋底藏花。
十腰打，主要有平抡缠腰打，玉带围腰，金丝缠腰。
十一为口打，这口打法与颈打有相通之处，以口咬住绳子向外打出的方法，主要为狮子戏球。
大铁椎因为尾部手柄系有铁链，所以可以远战，但同时由于它的重量沉重，它也是一种近战兵器，这种武器有一个特点，一个是重心靠前，再一个是有个短柄。
而重心靠前的武器有一些独特优点。
那就是首先便于发力，同样是钝器，同样的重量，铁椎就比钢鞭更容易造成，较大的破坏效果。
再一个扔出去的时候容易保持方向，以斧子为例，虽然也有专门设计出来用来投掷的飞斧，但是由于大铁椎有铁链相系，充当投掷武器，不但效果不错，还可以再将其收回来。
不过重心靠前也有一个坏处，那就是不够灵活，变招不易。
因为不够灵活，所以这大铁椎的招数自然就会往简单易用的路子上走，也就是用起来不需要啥复杂招数。
大铁椎属于一种短兵器，它与刀剑等刀刃器相比，用法大不相同，风格亦异，其主要特点是干脆、勇猛、敏捷多姿，尤其是突出一个“硬”字。
它通过架搂盖抱、砸打栽扫以及舞花云顶等手法组成套路，演练起来上下翻滚，左右盘旋，架扫交替，砸打连环，有排山之势，镇海之威，勇不可挡。
所谓“锤棍不可力敌”就是这个意思。
“恨天无柄！”
虎臣双手紧握大铁椎手柄，将大铁椎向前端平，置于身体一侧大胯旁，两虎口向前，直臂将大铁椎冲天向上举起，虎口向后，同时胸向前挺，身体微向前倾。
这是他这一次用宗门贡献点，所换来的一套近身招法。
“跨虎擒豹！”
虎臣左脚向前出步，脚尖点地，右腿屈膝下蹲成左虚步，同时大铁椎由右下向前向右上直臂举起，虎口向后，再直臂下沉在胯旁，虎口向前。
“金刚亮椎！”
他又左脚踏实，右脚向右前上步，身体后坐成右虚步，同时身微右转，左锤直臂上扬，大铁椎向下直臂沉落，眼向右看，上动不停，身向左转，左脚稍向内收，脚尖点地，右腿屈膝下蹲成左虚步，同时随向左转身之势，大铁椎直臂由下向右上举起，再直臂向下沉落。
“大王伸腰！”
虎臣右脚向左脚前盖步，身体向右后回转，两腿微屈，同时大铁椎由上向右平打，再顺势向上举起护顶。
“双峰贯耳！”
然后虎臣左脚向前上步，身体随之左转，大铁椎由左上向下向左后沉落，向右后沉落，两臂在身后均成直线形，两手虎口向后，身体微向前俯倾。
虎臣右脚迅速向前跨一大步，右腿屈膝下蹲，左腿在后蹬直成右弓步，大铁椎由后向前上打去。