这一天很快就过去了。
接下来的日子，众人的训练也在如火如荼的进行着。
“张伟，你跑步机速度调慢一点，待会儿咱俩就不匹配了！”
吕子乔说道。
这两人正在相邻的跑步机上，带着练习环训练着。
而张伟跑步机的速度比吕子乔的要更快一些，所以练习环收到数据以后，就会把模式二的速度给调快。
到时候，吕子乔便会跟不上了。
“这还快？你这是散步呢，赶紧把你的速度调上来。”
张伟说道。
自从第一天被那个跑步机折腾后，他的腿部力量意外地加强了不少，现在跑起来也完全不吃力。
“好，你有种！”
吕子乔咬了咬牙，便也将自己的速度调快了一档。
“那当然，我可是爱情公寓最有种的男人。”
张伟一阵得意道。
另一边，方渐宇在监督着其他人的训练。
“现在是实战训练，把绳子都给我绑好，用你们最快的速度，不要让我看到你们偷懒！”
方渐宇在众人身旁来回走着，看着他们把腿绑在一起。
现在，所有人都对方渐宇心服口服了，甚至怕他怕过胡一菲。
完全不敢造次。
“小宇，我们也来练一练！”
诸葛大力说道。
取下了腿上的练习环。
因为她发现，这个练习环已经对她没有用了。
如果她的速度提升到最高水平的话，这个练习环根本跟不上，反而会拖累她。
“好。”
方渐宇点了点头，从一边拿过了细软的绳子。
“说好了，速度就跟我们之前商量的一样，不要太快也不要太慢。”
方渐宇交代道。
他对那天晚上诸葛大力的表现，算是有了阴影。
这轻功专精1级，似乎比他想象中的还要快不少啊。
“我知道，45.6公里每小时。”
诸葛大力点了点头。
方渐宇：“？？？？？？？”
这是怎么算出来的？
怎么就45.6公里每小时了？
“就是大约12.7米每秒，这样可以理解了吗？”
诸葛大力以为是单位影响了方渐宇的理解，又换算了一下。
方渐宇：“……”
大姐，我疑惑的不是这个好不好。
“之前和你尝试的时候，我们协调最好的也就是这个速度。而且，足够我们夺冠了。”
诸葛大力又补充道。
“好吧，我知道了。”
方渐宇点了点头。
他哪能把速度控制得这么精准啊。
看来，只能按照之前的感觉来了。
于是，来人来到了开阔的空地，把两只腿绑在一起后，相视了一眼。
“我数三二一，咱们就开始。”
“好。”
“三、二、一！”
“嗖！”
两人的身形瞬间一闪而过，刮起了狂风阵阵。
在暗处观察的胡一菲，也被他们的速度吓了一跳。
这速度也太恐怖了吧？
简直堪比她的全力短跑冲刺了。
一阵落叶被他们掀起，飞向道路两边。
这时候，一条小黄狗正走到一棵树旁，刚抬起腿准备撒尿的时候。
“唰！”
两人身影一掠而过。
那条狗直接被吓了一跳。
“汪汪汪！”
大叫着，直接跳到了一边王阿姨的怀里。