郑天鸿在离开球馆前看了蒋思安一眼，蒋思安坐在椅子上，白色的毛巾依然盖在头上，身边围绕着队友，似乎正在安慰他。
郑天鸿跟上队友的脚步，心想，如果能跟你在更高更大的舞台上交手就好了，乙级联赛实在太小，你的队友实在太弱，可惜了……
这时，坐在椅子上的蒋思安肩膀微微颤抖着，泪水不断从脸庞上滑落，可是他努力不让自己哭出声来，也故意低垂着头，用毛巾遮着脸，希望队友会以为滴落的水珠是汗水而不是泪水，不让队友看到他狼狈的模样，也不希望队友出声安慰他。
蒋思安的队友围绕在他身旁，谁都知道蒋思安哭了，可是却没有人知道该如何安慰他。蒋思安在这一场比赛中又拼尽全力，几乎是一个人抵抗东联，带领球队数次追近比分，如果没有蒋思安，这一场比赛可能在第一节就结束了，不，是根本没有比赛的机会，没有蒋思安，他们早就在上一场比赛就输给长忆了。
气氛无比沉闷，蒋思安告诉自己要坚强，站起身来，用毛巾擦去脸上的汗水，顺势抹过眼角，严肃地说：“对不起，我没有说到做到，是我太弱了，没有办法带你们继续往上走，是我的错…”
蒋思安话才说到一半，喉咙里却好像被什么东西塞住了，让他说不出话，鼻头酸的好像有人把柠檬挤到鼻子里，眼睛里好热好热，蒋思安还来不及阻挡，眼泪就流了下来。
蒋思安抹去脸上的泪水，用力吞了一口口水：“对不起，我说过…说过要带你们前往甲级…甲级联赛，之…之后才会到元培，可…可是…”
看到蒋思安红了眼框，眼泪不断落下，围绕在他身边的队友也全部都哭了出来，得分后卫伸出手搭在蒋思安的肩膀上：“你已经为我们做了够多了，去元培之后也要继续加油，我们相信你一定会成为元培的王牌，成为华夏篮坛最强的球员！”
其他队友纷纷把手放在蒋思安的肩膀上：“你一定可以的！”“我相信你！”“你是最强的！”“去吧，在更大的舞台展翅高飞！”“你的比赛我们一定都会去看的！”“成为元培王牌之后，接受采访的时候要记得提起我们！”“不管发生什么事，我们都会在你的背后支持你！”“就算你离开，你还是我们的主将！”“对，你是我们永远的队友，就算你离开了，你还是在我们心中带领着我们！”
到了后来，立德每一位球员都泣不成声，所有人抱在一起，为这一场球赛的结果，也为蒋思安即将离去的事实而哭泣，可是同时他们也为蒋思安献上真心的祝福，他们知道蒋思安的才能不该被困在立德，立德没办法给蒋思安足够的天空翱翔，但是元培可以。
蒋思安是一个该在更大的舞台更多人面前发光发热的明日之星，能够跟着蒋思安后面一起打球他们已经心满意足，就算蒋思安没能够实现诺言把他们带到甲级联赛的战场去，这并不是蒋思安的错，蒋思安已经发挥出超人的实力，是他们没办法提供蒋思安足够的帮助，是他们守不住东联的内线，是他们的脚步跟不上蒋思安，是他们拖累了蒋思安。
蒋思安给他们的已经够多，现在他们唯一能够给蒋思安的就是最真心的祝福，让蒋思安心中不要有任何负累，带着满满的祝福飞入元培的天空之中。
球员们拖着疲累的身躯回到家中，到目前为止，立德是东联在正式比赛中遇过最难缠与强悍的对手，就算比分一次又一次的拉开到双位数的差距，立德却一次又一次的追上来，比赛一直缠斗到第四节郑天鸿上场后才分出胜负。
这场比赛除了奔跑、投篮、防守之外，抵抗立德所带来的心理压力也是造成体能大量消耗的一大因素，而正值青春期的东联球员，经过这一场比赛之后早就把便当的热量跟营养消耗一空，因此大部份东联的球员回到家之后第一件事不是洗澡，而是吃消夜。
陈来群一回到家就走进厨房，除了篮球之外，下厨是另一件可以让他忘却所有烦恼的事情。
陈来群打开冰箱，看到冰箱里有剩下来的饭，直接拿出来掀开保鲜膜，接着又拿出了一片培根、洋葱、红葱头、一小块奶油、蛋。
陈来群很快把培根、洋葱、红葱头切成丁，把蛋打匀，开火预热锅子，首先将培根放进锅子中，拿着筷子拨弄一会，等到培根的香气与油脂一出来，将洋葱与红葱头丢下去炒，三者的香气很快冲出来，接着融在一起，这时陈来群把饭放进去，让饭可以吸收这诱人的香气。
陈来群熟练的翻锅，把结在一起的饭炒开，在炒饭快完成时转小火，把奶油丢进去，利用饭本身的温度融化奶油，紧接着又淋上蛋汁，简单翻弄一下，辅以盐与黑胡椒调味，关火，起锅。
简单的西式培根蛋炒饭，完成！
薛繁勇一到家，坐在客厅等候的母亲就问：“今天比赛怎么样？”
“赢了。”薛繁勇的口气一派理所当然：“家里还有水饺吗，我好饿。”
“有，要吃几颗？”
“十五颗就好。”
“好。”薛繁勇妈妈关掉电视，到厨房帮薛繁勇煮水饺：“你先去洗澡，洗完澡就可以下来吃了。”
薛繁勇也很想摆脱一身臭汗，到了浴室洗了个热水澡，冲走今天的疲惫之后，摸摸不断咕噜咕噜叫的肚子，走下楼，看到桌上已经多了一盘热腾腾的水饺，而且除了水饺之外，还有已经倒好的酱油加白醋，他吃水饺必沾的酱料。
“老妈，谢了。”
薛繁勇的妈妈露出和蔼的笑容：“你一定累了吧，吃完赶快休息。”
维克多一到家就直接到浴室洗澡，洗完澡出来看到桌上摆了一大杯冰牛奶，底下还有一张纸条。
“喝完牛奶之后早些休息，爱你的爸爸。”
维克多感到一阵暖流透过纸条流到心中，拿起牛奶咕嘟咕嘟地一口气喝完，到厨房把杯子洗干净顺便漱口，这才轻手轻脚地回到房内，确认明天上课的科目，把教科书跟讲义放进书包里面之后马上关灯，**休息。
高伟柏走回高圣哲帮他在东联高中附近租的房子之前，顺手在附近的便利超商买了香蕉跟无糖豆浆，简单补充流失的热量与蛋白质之后，发简讯对高圣哲说今天比赛胜利与个人数据，之后拿了件内裤，开了冷气，洗了个舒舒服服的热水澡。
一走出浴室，房间已经凉爽无比，高伟柏躺**，看了高圣哲传来的简讯：“儿子，干的好！”
“天啊，今天在场边骂人骂得我都累了。”回到家中的谢雅淑，摸摸肚子，走到厨房：“如果以后没有我看他们怎么办，真是一群令人担心的小鬼。”
谢雅淑边抱怨边从柜子里拿出一包泡面，还有两颗蛋外加一把青菜，等水滚之后将这些材料全部放进里头，不到一分钟就把面倒出碗里，拿筷子把还没有熟的蛋黄戳破，看着金黄色的蛋液流出，谢雅淑吞了一大口口水。
“这就是人生啊！”
包大伟回到家，今天防守蒋思安已经让他累到说不出话来，虽然肚子饿的要命，但是家人都睡了，弄东西吃只怕会吵醒家人。
包大伟冲了一个舒服的热水澡，身上只穿着一件内裤，拿一条干毛巾包住头，也不把头发吹干，就这样直接关灯**睡觉。
胡明涛一回到家，妈妈就已经替他准备好消夜，但说是消夜，其实也不过是把没吃完的晚餐弄热而已，即使如此，早已飢肠辘辘的胡明涛也是很快把一大碗饭吃的干干净净，还喝了两大碗汤。
妈妈在旁边看到胡明涛像是饿昏头的模样，笑瞇瞇地说：“你多吃一点，这样明天就可以煮新的菜，你爸爸才不会一直嫌每天吃的东西都跟昨天一样。”
“嗯。”
纪阳焱一到家，妈妈就关心地问：“今天怎么样？”
纪阳焱简单地回答：“赢了。”
“有没有受伤？”
纪阳焱摇摇头，到冰箱拿出面条、虾仁、葱、蒜头、一片猪肉。
纪阳焱煮水，等到水滚后把面条放进去，然后拿出锅子，把蒜头切成末，葱切成段，猪肉片切成丝。
纪阳焱首先将蒜末丢到锅子里面爆香，蒜香味出来后把葱白丢进去，紧接着是猪肉，等到猪肉炒到五分熟的时候下了一些酱油，因为锅子很热，酱油一下整个酱香味都冒出来，这时面条已经有七、八分熟，纪阳焱把面条捞出来，直接丢进锅子中，因为面条里有水份，所以不用担心锅子里面的蒜末、葱白、肉丝会焦。
纪阳焱加了半茶匙的盐做为调味，翻了两次锅，接着把虾仁放进去，再翻两次锅，关火，最后把葱绿丢进去，把盖子盖上，等了两分钟之后起锅。
这样子虾仁的熟度刚好，吃起来非常Q弹，面条也是纪阳焱最喜欢的软硬度。
东联队里面，陈来群跟纪阳焱都非常喜欢下厨，差别在于陈来群是看了美食节目之后产生下厨的兴趣，而阳焱是因为生活所苦，家里环境不好，在得到陈翔鹰帮助之前必须帮妈妈顾面摊，煮面煮到对下厨产生兴趣。
纪阳焱不把面装盘，直接拿锅铲站在厨房里面吃面，这么做只要洗锅子跟锅铲就好，不用另外洗碗盘，可以省下一些些的水费，纵使水费不贵，可是积少成多也是一笔钱。
纪阳焱吃完面，很快洗好锅子与锅铲，花了五分钟的时间洗好澡，在床上躺平后不到三分钟就传来了均匀的呼声。
郑天鸿与郑新伟一打开门，一股香味扑鼻而来，林美月早就准备好了消夜等两人回来享用。
“你们饿了吧，快过来吃。”林美月看亲爱的老公跟儿子回来，露出开心的笑脸，替两人乘好用大量的蔬菜与少量鸡肉炒好的杂烩。
因为这是消夜，所以林美月煮的份量并没有很多，而且炒的过程中并没有加任何一滴油，甚至连鸡皮都拿下来，用疏菜本身的水份把食材全部闷熟，加了一些些的盐与胡椒粉做为调味就端上桌。
虽然这是一道没什么味道的消夜，但是林美月的爱心就是最好的调味，所以父子两人很快就把消夜吃的一干二净。